Duvet

Sweet Dreams

Duvet COCON soie sauvage en 2 tailles

Tout le monde connaît cette situation où, en été, on n'arrive tout simplement pas à faire sortir la chaleur de chez soi. Peu importe combien de temps on aère et on espère, il fait toujours chaud, 26 °C étouffants dans la chambre à coucher. Il n'est pas question de dormir. Une alternative à la chambre serait bien sûr de passer la nuit dans la cave, mais comme il n'y a pas de lit, il est très peu probable que tu puisses dormir plus ou mieux.

D'un point de vue psychologique, dormir suffisamment joue également un rôle crucial. Pendant que nous dormons, nous assimilons notre journée. Pendant la phase REM, notre cerveau enregistre même parfois plus d'activité neuronale que lorsque nous sommes éveillés. Durant cette phase, notre cerveau est en outre dépourvu de la molécule "noradrénaline" qui déclenche l'anxiété. Nous sommes alors en mesure de réfléchir et d'assimiler des événements inquiétants dans une perspective plus sereine.

Pour en revenir au début : avec le duvet d'été de COCON, les chaudes nuits d'été deviennent supportables. Profite d'un sommeil agréable et démarre la journée suivante plein d'énergie.

Conseil: L'oreiller classique de COCON est idéal pour ceux qui dorment sur le dos, le côté ou le ventre.